Яку концентрацію CBD олії вибрати?
КОНЦЕНТРАЦІЯ CBD ОЛІЇ - ЯКІ CBD ОЛІЇ ДОСТУПНІ В МАГАЗИНАХ?
Концентрація CBD олії - це відсотковий вміст канабіноїдів у продукті або кількість міліграмів CBD в мілілітрі олії. Одна крапля CBD-олії зазвичай становить 0,05 мл, тому, знаючи концентрацію CBD в продукті, ми можемо розрахувати норму споживання цієї речовини. Чим вища концентрація олії, тим більше CBD потрапляє в наш організм з кількома краплями (зазвичай приймають 2-3 краплі олії). У конопляних магазинах можна придбати CBD-олію в концентрації від 5 до 30 або 50 відсотків. Олії з найвищою концентрацією, як правило, найдорожчі, але хороша новина полягає в тому, що більшості з нас взагалі не потрібен такий високий вміст канабіноїдів в олії. Ви можете успішно почати свою CBD-пригоду з 5-відсоткової олії, і тоді вам буде легше підібрати для себе оптимальну дозу.
ЯК ВИБРАТИ CBD-ОЛІЮ?
Теоретично, чим вища концентрація CBD в олії, тим краще. Однак ефективність терапії CBD визначається насамперед кількістю прийнятого продукту, а не концентрацією CBD. Парадоксально, але занадто висока доза CBD може мати ефект, протилежний очікуваному, тобто знизити ефективність цієї речовини. Пам'ятайте, що кожен організм реагує на канабіноїди по-різному, тому правильну дозу CBD слід підбирати, виходячи з реакції організму. Олії з меншою концентрацією CBD легше точно дозувати, збільшуючи або зменшуючи кількість прийнятих крапель. Тому найкраще вибирати 5 або 10-відсоткову олію CBD, якщо ви маєте намір використовувати її всередину (приймати всередину). З іншого боку, олії з більш високою концентрацією CBD чудово підходять для зовнішнього застосування, нанесення на шкіру.
ЧИ БЕЗПЕЧНІ CBD ОЛІЇ?
Коли люди чують словосполучення "конопляні продукти", у багатьох виникає уявлення про небезпечну речовину, яка може викликати змінений стан свідомості та залежність. У випадку з CBD такого ризику немає - це абсолютно легальна і безпечна речовина: вона не викликає одурманюючих або наркотичних ефектів. Незалежно від концентрації CBD в обраному продукті, його також можна вживати дітям, підліткам і людям похилого віку. CBD виробляється з конопель, але це інший сорт цієї рослини, ніж канабіс (марихуана), з якого видобувають THC. Для кожної людини кількість CBD слід підбирати індивідуально, залежно від віку, загального стану здоров'я, маси тіла або прийнятих ліків. У разі сумнівів бажано проконсультуватися з лікарем.
ВІД ЧОГО ДОПОМАГАЄ CBD?
Коротко можна сказати, що CBD допомагає у всьому. Він покращує настрій, заспокоює, полегшує засинання, знімає біль і стрес, зменшує запалення, підтримує імунну систему, полегшує перебіг багатьох захворювань, покращує пам'ять та інші психічні функції, сприятливо впливає на шкіру та волосся. Правильну дозу CBD найкраще підбирати дослідним шляхом, починаючи з найнижчої ефективної. Це хороший спосіб зміцнити організм і поліпшити самопочуття. Окрім олії CBD, ви також можете обрати, наприклад, сушений або кристали CBD, які мають дещо швидшу тривалість дії. Лікування можна доповнити, включивши в щоденний раціон продукти харчування з вмістом CBD, а також використовуючи косметику, яка містить насіння конопель.
- Чи можуть люди похилого віку вживати продукти КБД?CBD має багато цінних властивостей, що сприяють зміцненню здоров'я. Але чи можна вживати продукти CBD людям похилого віку? Багато людей похилого віку з обережністю ставляться до нових продуктів, тому корисно знати більше про ефекти та застосування CBD. Чи є гарною ідеєю купити CBD для бабусі чи дідуся, або для ваших батьків? Перевірте це!Читати
- Як довго можна вживати конопляну олію - чи потрібно робити перерви?CBD-олія - продукт, який варто мати в домашній аптечці. Цей та інші препарати з конопель - чудова природна панацея від різноманітних недуг і поганого настрою. Дізнайтеся, як довго потрібно вживати CBD, щоб досягти бажаного ефекту, і чи потрібно робити перерви під час лікування.Читати